Cân nặng thai nhi là vấn đề được các mẹ lưu tâm nhất trong suốt quá trình mang thai bởi nó giúp nhận biết em bé có phát triển bình thường và khỏe mạnh không. Biết được cân nặng của thai nhi là vô cùng quan trọng, giúp mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống sao cho bé phát triển tốt nhất. Ngoài việc siêu âm hay, các mẹ đều có thể tự tính được cân nặng của con theo những cách sau:
1. Tính trọng lượng thai nhi theo tuổi thai:
| Tuổi thai theo tuần |
Cân nặng |
Ghi chú |
| 4 |
0,4g |
|
| 8 |
2g |
|
| 12 |
19g |
|
| 16 |
100g |
|
| 20 |
300g |
|
| 24 |
600g |
Lấy làm mốc để nhớ |
| 28 |
1100g |
Từ tuần 28, mỗi 4 tuần tăng 700g |
| 32 |
1800g |
|
| 36 |
2500g |
|
| 40 |
3200g+ |
Tháng cuối có thể tăng hơn 700g |
2. Ước lượng qua chu vi bụng
Cách đơn giản nhất mà mẹ dễ dàng kiểm tra được cân nặng của thai nhi là sờ nắm bụng để đo chiều cao tử cung và chu vi bụng.
Công thức như sau: Trọng lượng thai nhi (g) = ((chiều cao tử cung (cm) + chu vi bụng (cm)) x 100)/4
Chiều cao tử cung được tính từ bên bờ trên mu đến đáy tử cung. Vòng bụng đo ở chỗ phình nhất, thường là qua rốn. Tuy nhiên công thức này chỉ cho mẹ một con số ước lượng. Sai số có thể khá lớn vì còn tùy thuộc mẹ bầu béo hay gầy, nước ối nhiều hay ít.
3. Tính theo chỉ số siêu âm
Siêu âm thai là kỹ thuật được sử dụng rộng rãi, phổ biến nhất hiện nay vì độ chính xác cao, an toàn và rất nhanh chóng. Trong siêu âm sản khoa có rất nhiều công thức để tính trọng lượng thai nhi, tuy nhiên trước khi tự tính toán cân nặng của bé, mẹ cần hiểu rõ về các ký hiệu và thông số trên kết quả siêu âm:
- BPD – Đường kính lưỡng đỉnh
- AC – Chu vi bụng
- FL – Chiều dài xương đùi
- HC – Chu vi vòng đầu
- TAD – Đường kính ngang bụng
1. Trọng lượng thai nhi (g) = (BPD (cm) x 900) – 5000
Ví dụ đường kính lưỡng đỉnh 9cm thì thai nhi cân nặng 9x900-5000= 3kg1
2. Trọng lượng thai nhi (gam) = 1.07 × BDP (cm) × BDP (cm) × BDP (cm) 0.3 × AC (cm) × AC (cm) × FL (cm)
3. Trọng lượng thai nhi (gam) = [BPD (mm) – 60] x 100
Ví dụ: đường kính lưỡng đỉnh 90mm thì thai nhi cân nặng (90 – 60) x 100 = 3kg
4. Trọng lượng thai nhi (gam) = 88,69 x BPD (mm) – 5062
Ví dụ: đường kính lưỡng đỉnh 90 mm, thai nhi cân nặng: 88,69 x 90 – 5062 = 2920g
Các mẹ nên nhớ rằng: Càng gần cuối thai kỳ các số đo này sẽ càng chính xác hơn, thường từ tuần 34 trở đi.
Đặc biệt, dựa vào cân nặng thai nhi đển phán xét tính hình sức khỏe, sự phát triển của bé là điều không nên mà nên dựa vào các chỉ số cân nặng tiêu chuẩn, từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống, đủ chất dinh dưỡng để bé vẫn phát triển khỏe mạnh và mẹ dễ dàng lấy lại vóc dáng hơn sau khi sinh.
